简易健康的ABC汤
材料：（1-2人份） 马铃薯: 2粒 萝卜: 2条 蕃茄: 2粒 洋葱: 2粒 鸡胸肉: 1片 水: 6碗 调味料： 胡椒粉:少许 盐: 适量
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冬菜蒸肉饼
材料: 绞猪肉: 500克 冬菜: 一把 蒜头: 2瓣 调味料: 盐 : 少许 胡椒粉 : 少许 薯粉: 1茶匙 麻油 :少许 水: 50毫升
马铃薯咖哩角
馅料： 材料1： 洋葱 : 1粒 (去衣, 切丁) 鸡肉 : 200g (切丁) 马铃薯 : 2粒 (煮熟, 去皮, 切丁) 材料2 (香料)： 咖哩粉 : 3tbsp 辣椒粉 : 1tsp 黄姜粉 : ½ tsp 材料3： 椰浆 : 1杯
