Archive for 九月, 2009

简易健康的ABC汤

材料:(1-2人份)
马铃薯: 2粒
萝卜: 2条
蕃茄: 2粒
洋葱: 2粒
鸡胸肉: 1片
水: 6碗
调味料:
胡椒粉:少许
盐: 适量
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冬菜蒸肉饼

材料:
绞猪肉: 500克
冬菜: 一把
蒜头: 2瓣
调味料:
盐 : 少许
胡椒粉 : 少许
薯粉: 1茶匙
麻油 :少许
水: 50毫升
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马铃薯咖哩角

馅料:
材料1:
洋葱 : 1粒 (去衣, 切丁)
鸡肉 : 200g (切丁)
马铃薯 : 2粒 (煮熟, 去皮, 切丁)
材料2 (香料):
咖哩粉 : 3tbsp
辣椒粉 : 1tsp
黄姜粉 : ½ tsp
材料3:
椰浆 : 1杯

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