Archive for 三月, 2010

八宝汤

材料: 冬菇 :1朵 雪耳 :2克 莲子 :8克 薏仁 :4克 无花果 :1颗 蜜枣 :1颗 淮山 :4克 杞子 :4克 高汤 :100毫升 调味料: 盐:¼茶匙

黑豆莲子排骨汤

材料: 黑豆: 10克 莲子: 10克 玉竹: 10克 薏米: 10克 龙眼肉: 5克 姜: 少许 排骨: 50克 清水: 100 毫升 调味料: 盐: ¼茶匙

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