佳节食谱香脆鳕鱼丝紫菜卷admin更新时间 4 10 月, 20232 1 月, 2016 香脆鳕鱼丝紫菜卷 材料： 鳕鱼丝：200克 寿司紫菜：适量 蛋白：适量 白芝麻：适量 做法： 拿出一片紫菜剪出一寸的宽度，备用。 拿出4条鳕鱼丝，煎成半。拿一条紫菜抹上蛋白，将鳕鱼丝卷起；然后再沾上白芝麻。 放入预热烤箱，用140ºC烤15分钟至金黄色即可。
