汤谱紫菜瘦肉蛋花汤admin更新时间 14 8 月, 202419 8 月, 2015 紫菜瘦肉蛋花汤 材料: 瘦肉:150克 紫菜:30克 鸡精粉:½茶匙 葱:2棵(切粒) 薯粉:1茶匙 鸡蛋:2个(打散) 盐:适量 胡椒粉:½茶匙 葱头油:1茶匙 做法: 紫菜用清水浸泡洗净。瘦肉切丝、放入盐、胡椒粉、薯粉、鸡精粉拌匀。 锅放入水烧开,放入葱头油,加入紫菜、瘦肉约煮3-5分钟,瘦肉熟后即熄火,然后迅速倒入蛋液用筷子搅拌。撒上葱花即可。