海鲜宫保鱼片admin更新时间 19 8 月, 202311 7 月, 2015 宫保鱼片 材料： 姜：5片 洋葱：1粒（切块） 宫保酱：4大匙 多利鱼片：300g（切片） 水：2大匙 青葱：2棵（切3cm长段） 黑酱油：少许（调色作用） 腌料： 盐:少许 蛋白:1粒 胡椒粉:少许 粟粉:2小匙 宫保酱食谱：在这里 做法： 鱼片加入腌料拌匀腌30分钟。 热锅下油，将腌好的鱼片再沾上粟粉，下锅炸至呈金黄色，取出备用。 烧热1大匙油，爆香姜片和洋葱，加入宫保酱，水、黑酱油和青葱段炒匀。 调味料全部拌均煮开，加入鱼片捞均即可。
