海鲜黄金鱿鱼圈admin更新时间 19 8 月, 202314 7 月, 2015 黄金鱿鱼圈 材料： 面包糠：适量 鸡蛋：1个 鱿鱼：1个 面粉：适量 做法： 将鱿鱼洗干净，撕掉紫色的膜，并横切成1厘米左右的圆，拌入生抽、胡椒粉，腌10分钟左右。 之后把面粉、打散的鸡蛋、面包糠分别用碗盘装好待用。 鱿鱼圈先均匀沾上一层面粉。 再均匀沾上鸡蛋液，最后拍上一层面包糠。 油锅加半锅油，用中火加热到5成左右就改小火，放入鱿鱼圈慢慢的炸到金黄，即可。
