咕噜肉

咕噜肉

材料:
炸油:500 ml
上肉或夹心肉:300 g
干粟粉:适量(沾肉用)
灯笼椒:1 粒(切角)
番茄:1 粒(切角)
洋葱:1 粒(切角)
黄梨:100 g(切角)

腌料:
盐:½ 小匙
糖:½ 小匙
蚝油:1 小匙
麻油:½ 小匙
鸡蛋:1 粒
绍兴酒:1 大匙
苏打粉:1 小匙
水:3 大匙

汁料:
酸梅酱:1 大匙
番茄酱:3 大匙
辣椒酱:1 大匙
糖:1 大匙
盐:1 小匙
白醋:½ 大匙
水:100ml

做法:

  1. 上肉切成半寸厚,然后用刀背拍至松,切粒,加入腌料拌匀腌30分钟。
  2. 腌好的肉沾上干粟粉,放进热油中炸至金黄色,捞起沥干油份。
  3. 留1大匙油,爆香灯笼椒、番茄、洋葱和黄梨,倒入汁料煮至浓。
  4. 最后加入炸脆的肉,拌匀便可上桌享用。

温馨提示:

  1. 肉可以预先三天前腌好,会更加的入味。
  2. 喜欢吃咕噜肉的朋友,可以多煮汁料,然后放进冰箱里收藏,方便以后使用。